יש אנשים העסוקים בלתפור עלים חזרה לענפי העצים, במקום פשוט לקבל, שעכשיו שלכת.
מה נעשה ביחד?
נצא לחורש הטבעי בסביבת הבית, עם שתי מחברות, שני עטים, קפה ונשנושים ונתרגל יחד כלי חוסן ומיינדפולס. במהלך התרגול נתנסה בכתיבה תרפויטית המאפשרת מפגש עם עצמנו. נביט בתודעה וברגשות שלנו ונלמד כיצד נוכל לעלות קומה אחת מעל עצמנו.
מה להביא?
- נעליים נוחות
- בקבוק שתייה
- אם תרצו – מחברת אישית וכלי כתיבה
שפות
- עברית
