"צא להליכה בטבע וגלה את עצמך מחדש".
ידוע שחשיפה לטבע יכולה לגרום לריפוי ולמילוי מאגרי האנרגיה שלנו.
נעים להכיר, שמי עומר כהן, יזם ומהנדס. ביום יום אני עוסק במגוון עבודות ופרויקטים הנדסיים מרתקים. כמו כולם, רגיל להיות מאד עמוס על הציר שבין עבודה למשפחה ולא מוצא זמן לעצמי.

לפני יותר משנה העומס גדל לרמה בלתי סבירה. לחץ קיומי ממש.
לכן החלטתי לפנות יום בשבוע מכל העיסוקים ולצאת למסע רוחני לאור יום, לבצע מדיטציה ולהתחבר לטבע, לפנות את המחשבות ולמצוא שקט פנימי. לקחת זמן להיות נוכח, לנשום אוויר מרענן ופשוט להתבונן אל הנוף. החלטה דרמטית זו שינתה לחלוטין את תפיסת המציאות שלי.

הצטרפו אלי לטיול ב"טבע בינעירוני" מעיר לטבע ובחזרה. יחד נתרגל מדיטציה בתנועה ונשכלל את העוצמות שלנו. בגוף ונפש.